SITUS TERBUKA UNTUK MENGUNDUH FILM DAN SERI GRATIS

Apakah Anda seorang pecinta film (film atau serial) dan apakah Anda mencari halaman untuk mengunduh film gratis dan tidak dapat menemukannya? Tidak yakin di mana mengunduh film atau serial gratis?

Dalam posting ini Anda akan menemukan halaman terbaik untuk mengunduh film secara GRATIS, jika Anda telah mendengar film GRATIS dengan benar.

Apakah kita akan melakukannya?

Anda mungkin tertarik pada:

Ada berbagai jenis halaman untuk mengunduh film dan serial gratis:

1.GRANTORRENT
GranTorrent adalah salah satu situs web paling populer untuk mengunduh film dan serial secara gratis.

Tanpa ragu, ia menempati posisi pertama dalam daftar unduhan film dan serial ini, karena web juga terus memperbarui katalognya.

Hal terbaik tentang GranTorrent adalah katalog besar serial dan film dalam 4K, HD, dan blueray. Selain itu, antarmukanya sangat intuitif.
Hal terburuk tentang GrandTorrent adalah film baru membutuhkan waktu lama untuk diunggah.
Film torrent gratis

2.SUBTORRENS
Ini adalah pilihan bagus lainnya yang tidak dapat kami sebutkan dalam daftar ini ketika datang untuk menonton film dan serial perdana secara gratis.

Hal terbaik tentang SubTorrent adalah bahwa di situs web ini Anda dapat menemukan film dan serial dalam versi aslinya dan dengan subtitle. Yang terakhir hanya akan ditemukan di halaman unduhan ini.
Hal terburuk tentang SubTorrent adalah iklan terus menerus yang muncul saat mengunduh.
Halaman terbaik untuk menonton film dan serial

3. ELITEFREAK TORRENT
Ini adalah salah satu opsi terbaik Situs Download Film dan serial secara gratis.

Meskipun film dan serial biasanya tidak terlalu baru, ini masih merupakan pilihan bagus untuk menemukan film dan serial yang bagus.

Hal terbaik tentang EliteFreak Torrent adalah mesin pencarinya yang kuat dalam hal memfilter film dan serial menurut genre, negara, kualitas, bahkan menurut bahasa.
Hal terburuk tentang EliteFreak Torrent adalah repertoar film dan serialnya tidak terlalu luas.
halaman unduh film gratis

4.YTS
YTS adalah halaman unduhan lain yang tidak boleh kita abaikan. Dalam hal ini web hanya berfokus pada pengunduhan film.

Selain itu, torrent sangat ringan saat mengunduh, yang menjadikannya salah satu situs web yang paling direkomendasikan untuk menonton film secara gratis.

Hal terbaik tentang YTS adalah banyak pilihan film klasiknya.
Hal terburuk tentang YTS adalah tidak memungkinkan Anda mengunduh serial, musik, atau game.
halaman unduh film seri gratis

5. TORRENT DIVXTOTAL
Divxtotal Torrent adalah salah satu situs web paling kuat dalam hal mengunduh film dan serial.

Antarmukanya sangat sederhana dan berisi bilah pencarian untuk navigasi yang mudah dan untuk menemukan film HD, DVD, dan film HD.

Hal terbaik tentang Divxtotal Torrent adalah mesin pencarinya sangat visual dan sangat sederhana ketika mencari film, serial atau bahkan program dan dokumenter.
Hal terburuk tentang Divxtotal Torrent adalah platform terkadang tidak tersedia.
Unduh film dan serial gratis

Pertanyaan yang Sering Diajukan Tentang Menyusui: Penyimpanan ASI yang Aman

Terlepas dari apakah Anda seorang ibu baru atau ibu yang berpengalaman dan berpengalaman, menyusui sering menimbulkan pertanyaan. Berikut adalah jawaban dari beberapa pertanyaan yang dapat ditanyakan oleh para ibu (baru atau veteran) pada diri mereka sendiri.

Bagaimana cara menyimpan ASI saya?

Anda dapat membekukan dan / atau mendinginkan susu yang diperah. Simpan dalam botol bening dengan tutup ulir, gelas plastik keras dengan tutup yang rapat, atau dalam kantong untuk ASI (kantong khusus yang telah disterilisasi).

Sebaiknya beri label pada setiap wadah dengan tanggal ASI dikeluarkan (dan nama anak Anda jika susu akan ditinggalkan di tempat penitipan anak). Anda dapat menambahkan susu segar dan susu yang didinginkan ke susu yang sudah dibekukan, tetapi jangan menambahkan lebih dari yang sudah ada di dalam wadah. Misalnya, jika Anda memiliki dua ons susu beku, Anda dapat menambahkan hingga dua ons susu dingin lagi.

Berapa lama tepatnya saya bisa menyimpan ASI?

Untuk bayi cukup bulan yang sehat:

Anda dapat menyimpan susu pada suhu kamar:

selama 6 hingga 8 jam (suhu tidak boleh melebihi 77 ° F atau 25 ° C)

Anda dapat menyimpannya di lemari es:

hingga 5 hari pada 32–39 ° F (0–3,9 ° C)

Anda dapat menyimpannya dalam keadaan beku (pastikan ada jarak sekitar satu inci di bagian atas wadah atau Botol Susu Terbaik untuk memungkinkan susu mengembang saat dibekukan):

hingga 2 minggu dalam freezer biasa (kompartemen freezer terletak di dalam kulkas)

selama 3 hingga 6 bulan dalam freezer yang berdiri sendiri dan terpasang di atas atau di samping lemari es, dan disimpan pada suhu 0 ° F (–18 ° C). Simpan susu di bagian belakang freezer, bukan di pintu

selama 6 hingga 12 bulan dalam freezer suhu rendah (selalu disimpan pada –4 ° F [–20 ° C])

Untuk mencairkan susu beku, Anda dapat memasukkannya ke dalam lemari es (membutuhkan waktu 24 jam untuk mencair), lalu panaskan dengan mengalirkan air hangat di atas tas atau wadah dan gunakan dalam waktu 24 jam. Jika Anda membutuhkannya segera, setelah mengeluarkannya dari freezer, tuangkan air hangat di atas wadah sampai susu berada pada suhu kamar. Jangan dibekukan kembali. Setelah bayi Anda mulai minum dari botol, Anda harus menggunakan susu dalam satu jam berikutnya.

Anda dapat membaca rekomendasi lain tentang berapa lama Anda dapat menyimpan ASI pada suhu kamar, di lemari es, dan di dalam freezer / freezer. Jika Anda memiliki keraguan atau pertanyaan, konsultasikan dengan dokter Anda.

Berapa banyak susu yang harus saya simpan di freezer?

Sementara beberapa wanita mungkin memilih untuk memeras susu dalam jumlah besar untuk dibekukan, ada baiknya untuk menyimpan 2-4 oz (59-118 ml) porsi ASI agar tidak terbuang sia-sia. Beri label pada botol, cangkir, atau tas dengan tanggal, lalu bekukan.

Anda juga dapat menempatkan susu dalam pendingin yang telah dicuci bersih dengan air panas. Bekukan susu sampai keras dan simpan dalam kantong freezer. Kemudian hitung jumlah kubus yang Anda butuhkan untuk mengisi botol.

ASI beku saya berubah warna. Tidak apa-apa?

ASI yang dibekukan atau didinginkan mungkin terlihat berbeda dari ASI segar, tetapi ini tidak berarti ASI tersebut rusak. Adalah normal jika ASI pada awalnya tampak berwarna oranye dan ASI matang tampak sedikit kebiruan, kuning, atau coklat saat didinginkan atau dibekukan. Selain itu, ada kemungkinan bahwa itu terpisah menjadi dua lapisan: yang lebih kental dan yang lebih ringan, lebih mirip dengan susu. Jika ini terjadi, cukup aduk perlahan untuk mencampurnya kembali.

Susu yang dicairkan mungkin memiliki bau atau rasa sabun karena pemisahan lemak dalam susu. Susu masih aman untuk diminum dan kebanyakan bayi tidak akan mempermasalahkannya. Jika bayi Anda tidak menyukainya, Anda bisa memanaskan susu hingga mendidih pertama (gelembung di sekitar tepinya) segera setelah diperas dan kemudian dengan cepat mendinginkan dan membekukannya. Ini membunuh enzim yang memecah lemak dalam susu.

Bagaimana cara membersihkan botol dan bagian pompa ASI?

Sebelum menggunakannya untuk pertama kali, cuci dan sterilkan puting, botol, dan bagian pompa payudara yang dapat dicuci (misalnya, bantalan payudara dan bagian lain yang bersentuhan dengan payudara atau susu Anda) dengan merebusnya selama 5 hingga 10 menit. Periksa instruksi pabrik untuk berapa lama merebus komponen.

Anda juga dapat mensterilkan komponen dengan pensteril microwave, tetapi merebusnya memiliki efek yang sama dan tidak memerlukan biaya. Selanjutnya dan setelah digunakan, cuci botol, dot, dan bagian pompa dengan air sabun (atau masukkan ke dalam mesin pencuci piring). Jika Anda tidak membersihkannya dengan benar, mereka dapat menularkan bakteri.

Apakah aman untuk memasukkan botol bayi ke microwave?

Microwave dapat menciptakan “titik panas” berbahaya dalam botol susu formula atau ASI; oleh karena itu, Anda tidak boleh memasukkannya ke dalam microwave. Sebagai gantinya, Anda dapat meletakkan botol atau tas freezer di bawah air hangat yang mengalir untuk sementara waktu, memindahkan tas atau botol ke dalam semangkuk air hangat, atau mencairkan susu di lemari es.

Anda juga dapat meletakkan botol di dalam panci berisi air hangat (jauh dari kompor) dan kemudian menguji suhu dengan menjatuhkan satu atau dua tetes di bagian dalam pergelangan tangan sebelum memberikan susu kepada bayi. Ada juga penghangat botol untuk rumah atau mobil.

Ini dia Rutinitas Wajah Malam Hari yang Paling Cocok untuk Pria

Setiap jenis kulit membutuhkan perawatan dan perhatian yang berbeda, jadi perhatikan rutinitas wajah mana yang paling tepat untuk merawat dan merawat kulit kering, berminyak, atau kombinasi untuk pria di malam hari.

Wajah adalah cerminan jiwa. Kesan pertama yang diambil dunia dari kita dan yang dapat kita tingkatkan jika kita tahu bagaimana meningkatkan kekuatan, tetapi juga jika kita menemukan yang paling tidak menguntungkan dan melakukan untuk memperbaikinya. Kulit, dalam pengertian ini, sangat penting untuk menunjukkan penampilan wajah yang cermat, seragam dan harmonis.

Untuk alasan ini, sangat penting bagaimana kita memanjakan organ tubuh manusia yang sangat penting dan berharga ini, dengan memberikan perawatan yang dibutuhkannya dalam rutinitas Perawatan Wajah Pria sesuai dengan jenis kulitnya, karakteristik dan kebutuhannya.

Klasifikasi yang paling luas membedakan tiga jenis kulit: kulit kering, kulit berminyak dan kulit kombinasi. Jenis yang sama tidak selalu ada, karena usia merupakan faktor penentu untuk epidermis bervariasi. “Sama seperti usia 15 hingga 25 tahun, kulit berminyak dan kombinasi mendominasi, seiring bertambahnya usia, kulit cenderung mengering”, jelas Dr. Gloria Abad, dokter kulit dan anggota tim Doctoralia.

Namun, ada pengecualian dan agen tertentu yang juga harus diperhitungkan, seperti yang ditambahkan oleh Dokter: “ada pria yang pada usia 60 tahun terus memiliki kulit yang sangat tebal dan berminyak, tetapi semua ahli sepakat bahwa jenis kulitnya berbeda. ditentukan oleh genetika dan kemudian dipengaruhi oleh hormon dan stres.”

Konten ini diimpor dari {embed-name}. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Rutinitas wajah yang benar harus mengikuti empat fase / langkah yang harus diikuti di mana produk tertentu harus digunakan: kebersihan, kontur mata, serum dan hidrasi. Jadi, inilah rutinitas wajah malam hari yang diusulkan dan disarankan oleh Dr. Gloria Abad untuk merawat, membersihkan, dan merawat setiap jenis kulit:

Kulit kering

Kebersihan

“Anda harus menggunakan sabun yang lembut dan melembapkan, dalam format yang paling Anda sukai: dari gel Syndet, hingga busa pembersih atau sabun batangan”, kata The Doctor. Ia juga mencontohkan penggunaan micellar water dengan live disc dianjurkan untuk kulit yang selain kering, alergi atau atopik, “karena tidak memerlukan pembilasan, dan gesekan serta komposisi air dan sabun. dihindari”.

Kontur mata

Mempertimbangkan bahwa semua area periokular halus, kering dan halus, Dr. Gloria Abad menjelaskan bahwa produk tertentu dapat diterapkan yang umumnya cocok untuk semua jenis kulit. Selain itu, ia berkomentar bahwa, meskipun pria berusia 25 tahun tidak membutuhkannya, mereka dapat membiasakan diri menggunakan produk ini dengan kekuatan anti-penuaan “karena area itu yang pertama berkerut karena ekspresi”.

Serum

“Langkah ini diabaikan oleh sebagian orang karena pada jenis kulit ini bisa menimbulkan rasa sesak, tapi bagi yang menoleransinya, itu dioleskan ke seluruh wajah, kecuali di sekitar mata, hidung dan mulut,” jelas Dokter.

pelembab

Pelembab dalam hal ini harus mengandung unsur lemak untuk mengimbangi kekeringan alami, anti polusi (sepanjang hari), antioksidan dan anti penuaan. Mereka biasanya mengandung asam Alphahydroxy (A.H.A) seperti asam retinoat, Retinol, Ac. Glycolic, Retinaldehyde, Vitamin C, dan Hyaluronic Acid.

Kulit berminyak

Kebersihan

Sabun gel jenis astringent akan lebih disukai, tiga kali seminggu Anda dapat menggunakan Scrub (sabun dengan efek pengelupasan butiran). “Mereka tersedia secara komersial sebagai gel pengatur sebum dan mattifying,” katanya.

Kontur mata

Mempertimbangkan bahwa semua area periokular halus, kering dan halus, Dr. Gloria Abad menjelaskan bahwa produk tertentu dapat diterapkan yang umumnya cocok untuk semua jenis kulit.

Serum

“Elemen kosmetik dalam jenis kulit ini adalah tempat yang paling diindikasikan,” kata dokter kulit, yang merekomendasikan penerapan astringen ampul dua atau tiga kali seminggu, tergantung pada jumlah minyak pada kulit.

Cara Menabung Efektif untuk Milenial

Buka Rekening Online – Bagi sebagian orang, menabung secara konsisten mungkin menjadi tantangan tersendiri. Bahkan, tidak sedikit yang menganggap bahwa menabung hanya menambah beban bagi diri sendiri. Padahal, memiliki kebiasaan menabung yang baik dapat memberikan banyak manfaat bagi kamu di masa depan. Berikut beberapa cara menabung yang mudah dan ringan, supaya kamu dapat melakukannya secara konsisten tetapi tanpa merasa terbebani.

Fokus di 20 Ribu
Dilansir melalui Line Today, tips menabung 20 ribu ini dipopulerkan oleh motivator bernama Ippho Santosa. Ia memberikan tips menabung yang unik namun efektif, yaitu dengan menyiapkan celengan dan menabung semua uang 20 ribu yang kamu miliki ke dalamnya. Contohnya, kamu habis belanja dan memiliki kembalian 2 lembar uang 20 ribu, kamu pun harus memasukkan semuanya ke dalam celengan tersebut. Hal itu juga berlaku jika kamu menemukan uang 20 ribu di dompet, tas, atau saku celana. Jika dalam sehari saja kamu menabung 2 lembar uang 20 ribu, maka dalam seminggu kamu sudah mengumpulkan uang Rp280,000 dan dalam satu bulan, kamu sudah punya tabungan sejumlah Rp1,120,000!

Terapkan Sistem Tanggal
Kamu harus memahami bahwa menabung bukanlah mengumpulkan uang yang tersisa, namun menyisihkan sebelum menggunakannya. Agar menabung menjadi semakin seru dan efektif, kamu bisa menggunakan sistem tanggal. Contohnya, dalam 1 bulan ada 30 hari. Jadi, pada tanggal 1, kamu bisa menabung sebesar 30 ribu, tanggal 2 sebesar 29 ribu, dan seterusnya. Apabila kamu melakukannya secara konsisten, maka dalam 1 bulan, kamu akan mengumpulkan uang sebesar 465 ribu. Kamu jika memodifikasi besaran uang yang mau ditabung pada setiap tanggalnya sesuai dengan kemampuan.

Mulai dari Recehan
Kamu pasti tidak asing dengan pepatah, ‘sedikit demi sedikit, lama-lama menjadi bukit’. Hal ini juga berlaku saat Sobat Principal menabung uang receh, lho. Jangan remehkan kekuatan uang receh ini! Sediakan celengan yang berukuran cukup besar dan mulailah menabung semua uang receh yang kamu temukan setiap harinya. Dilansir dari detik.com, ada seorang petani di Majalengka yang telah berhasil membeli mobil setelah menabung recehan secara konsisten selama 7 tahun. Wow!

Tabung Uang Kertas Terkecil
Ini juga bisa mencari cara seru dan unik lainnya untuk menabung. Caranya, cukup cek isi dompet kamu setiap hari, temukan uang kertas dengan nominal terkecil di dalamnya, dan masukkan ke dalam celengan. Sebaiknya, kamu juga menentukan pada jam berapa kamu akan mengecek dompet dan menabung uang di celengan setiap harinya. Hal ini penting supaya kamu jadi terbiasa dan dapat melakukannya secara konsisten. Misalnya, setiap hari kamu sampai rumah jam 8 malam. Sebelum melakukan kegiatan apapun, kamu harus mengecek isi dompet dan mengambil nominal terkecil di dalamnya, lalu menabungkannya.

Tentukan Anggaran dan Gunakan Autodebit
Menabung secara efektif juga bisa dilakukan dengan memiliki tujuan yang jelas dan menetapkan besar anggaran yang ingin disimpan setiap bulannya. Contohnya, kamu menabung karena dalam 3 tahun ingin membeli mobil atau berencana memiliki simpanan dalam jumlah tertentu dalam 5 tahun ke depan. Segera tentukan anggaran yang ingin kamu tabung setiap bulannya dan gunakan autodebit ke rekening tabungan kamu. Dengan begitu, secara otomatis kamu akan terdorong untuk lebih konsisten dan disiplin dalam menabung.

Tips Supaya Bisa Dapatkan Rumah KPR Murah

Kredit Kepemilikan Rumah atau KPR jadi alternatif untuk memiliki rumah idaman saat Anda belum mengumpulkan uang untuk langsung melunasi biaya rumah yang dibeli. Cara ini juga menjadi solusi bagi Anda yang ingin mencicil pembelian rumah. Apalagi harga properti cenderung terus mengalami kenaikan, sehingga menabung dalam waktu lama juga bukan pilihan tepat.

Banyaknya orang yang mengandalkan KPR bisa dilihat dari persentase pembelian rumah di Indonesia, di mana 70% pembelian rumah dilakukan secara kredit. Itulah mengapa produk rumah KPR murah sangat dibutuhkan masyarakat.

Nasabah bebas memilih produk rumah KPR murah. Namun yang perlu diperhatikan, memilih rumah KPR murah perlu sejumlah pertimbangan. Jangan sampai malah masuk dalam jebakan oknum yang tidak bertanggung jawab. Berikut ini 3 hal yang harus diperhatikan ketika akan memilih KPR bank untuk membeli rumah rumahimpian.id.
Jangan terbuai iming-iming bunga KPR rendah

Pihak bank seringkali menawarkan promo bunga rendah. Sebelum memutuskan mengambil kredit KPR, pahami dulu tentang bunga KPR. Anda bisa bertanya langsung pada pihak bank. Umumnya, bank menggunakan dua jenis suku bunga pada KPR, yakni suku bunga KPR tetap yang besaran bunganya sudah ditetapkan di awal dan tidak berubah selama masa kredit berjalan.

Kedua yakni suku bunga mengambang di mana tingkat bunga KPR bisa berubah-ubah mengikuti suku bunga acuan pada Bank Indonesia atau BI. Pihak bank seringkali memberikan bunga rendah di tahun-tahun pertama, biasanya 2 tahun hingga maksimal 5 tahun dengan bunga yang rendah. Namun sebenarnya, jika dihitung-hitung secara keseluruhan hingga akhir masa pinjaman, bunganya bisa lebih tinggi.

Hal yang perlu diperhatikan adalah bunga rendah fix rate dalam periode pendek bukan jaminan cicilan KPR akan lebih ringan. Jangan sampai justru Anda rugi karena selisih cicilan yang lebih besar.
Fasilitas lengkap dan modern

Tidak hanya menyediakan bangunan rumah minimalis modern, Citra Maja Raya juga memanjakan penghuninya dengan berbagai fasilitas umum yang lengkap dan modern. Kota Baru Terpadu yang satu ini akan membuat Anda tinggal dengan nyaman karena bisa beraktivitas dan memenuhi kebutuhan dengan mudah. Terdapat business district bagi Anda yang ingin membuka kantor di area Maja yang sangat strategis. Ada pula EcoClub Sport Club yang memungkinkan Anda berolahraga secara rutin guna mendapatkan tubuh yang selalu sehat dan bugar.

Sebagai fasilitas entertainment, Citra Maja Raya juga dilengkapi dengan pusat perbelanjaan EcoPlaza yang juga didukung dengan berbagai gerai modern, seperti Farmers Market, FunWorld, hingga CGV Cinema. Dengan begitu, Anda tidak perlu bepergian jauh sekadar untuk refreshing di akhir pekan bersama keluarga tersayang.
Buat simulasi cicilan KPR

Ketika akan mengajukan KPR ke bank, pertimbangkan pilihan paket KPR akan ditawarkan bank kepada kita. Kemampuan finansial sangat berpengaruh pada periode waktu cicilan dan bunga pinjaman. Jangan sungkan untuk membuat simulasi cicilan KPR. Saat ini, banyak tersedia kalkulator online yang bisa digunakan untuk simulasi cicilan KPR. Pihak bank juga biasanya menyediakan perhitungan simulasi cicilan.

Besaran cicilan lebih besar atau lebih kecil memang biasa terjadi, namun biasanya tidak akan terlalu jauh dari perhitungan simulasi karena sudah diperhitungkan tingkat bunga selama masa cicilan. Ingat, besaran cicilan KPR harus disesuaikan dengan kemampuan finansial untuk membeli rumah KPR murah. Dari hasil simulasi KPR, Anda bisa mengecek kemampuan finansial seperti besaran cicilan KPR per bulannya, biaya-biaya tambahan KPR, biaya denda, dan sebagainya.
Pilih rumah KPR dari developer terpercaya

Pengajuan KPR sangat dipengaruhi oleh developer atau pengembang. Reputasi pengembang yang terpercaya biasanya bisa membantu memudahkan persetujuan pengajuan rumah KPR murah. Apalagi bagi pengembang yang sudah bekerja sama dengan pihak bank, biasanya bank memiliki skema kredit KPR khusus untuk pembelian rumah dari developer yang sudah bekerja sama.

Tips Perawatan Kulit di Masa Pandemi Covid-19

Body Serum untuk Sehari-hari – Meski di rumah saja, perawatan kulit juga tak kalah pentingnya dilakukan di masa pandemi Covid-19. Namun, ada beberapa hal yang diperhatikan dalam melakukan perawatan kulit di masa pandemi.

Pakar skin care, Affi Assegaf mengatakan, di masa pandemi Covid-19 seperti sekarang ini, penggunaan skin care yang tepat sangat membantu merawat kondisi kulit yang optimal. Banyak berkegiatan di dalam ruangan kemungkinan dapat menjadikan tubuh mengalami stres, yang nantinya akan membuat kulit terasa kusam, lelah, dan juga tidak sehat.

“Apabila ingin menggunakan produk yang dapat mencerahkan, pilihlah produk yang aman namun tetap efektif. Aman berarti terbuat dari kandungan yang alami dan sudah teruji klinis, sehingga manfaatnya dapat secara optimal membuat kulit kita cerah secara menyeluruh

Dermatologist, Shannaz Nadia Yusharyahya menjelaskan, jenis kulit orang Indonesia biasanya termasuk dalam tipe yang mudah menjadi gelap, dan terjadi hiperpigmentasi. Tak heran apabila produk perawatan kulit pencerah menjadi sangat diminati.

“Namun, produk pencerah kulit pada umumnya bekerja dengan mencegah pembentukan melanin. Perlu diwaspadai jika pemakaiannya menggunakan hidrokuinon yang jika lebih dari 2 persen dalam jangka panjang akan menyebabkan efek samping hiperpigmentasi,” jelasnya.

Shannaz menambahkan, demikian juga penggunaan laser berlebihan bisa menghancurkan melanin dan akan membuat hiperpigmentasi. Hingga peeling mengandung asam retinoat akan menyebabkan iritasi dan penipisan kulit.

“Untuk itu,dalam membuat kulit menjadi lebih cerah merata diperlukan metode perawatan yang holistik, tidak hanya dari luar, tetapi juga harus dari dalam. Pemilihan produk perawatan kulit yang terbuat dari bahan alami yang sudah diuji akan sangat berpengaruh dalam proses mencerahkan kulit sehingga kondisinya tetap sehat dan terawat,” jelasnya.

Tips Hidup Bahagia

Inspirasi Hidup – “Salahkah jika ada pasangan suami istri yang membangun usaha sendiri? Banyak yang menganggap remeh pada usaha kecil-kecilan kami. Kami tidak bisa mendapatkan rezeki yang banyak seperti seorang karyawan yang bekerja dan menerima gaji. Walaupun kami sarjana, tetapi kami tidak mau bekerja kepada orang lain. Karena kami ingin beribadah tanpa ada batasan waktu. Lalu bagaimana kami mengatasinya?”

Mungkin bagi banyak orang, kehidupan ini kadang-kadang terasa sangat sulit dan membebani. Tidak sedikit pula pasangan suami istri yang sering bertengkar atau berdebat karena komentar orang lain, tentang pakaian, finansial, rumah yang masih ikut mertua atau penghasilan yang tidak terlalu banyak misalkan. Ada juga yang begini salah begitu juga semakin salah, dikatakan sudah sarjana tapi tak kunjung bekerja, usahapun tidak ada peningkatan, dan masih banyak lagi.

Berbagai macam komentar atau omongan-omongan seperti di atas, sangatlah mungkin mengganggu sendi-sendi kehidupan kita. Bahkan menjadi tambahan beban pikiran seseorang, padahal hanya sebuah perkataan

Inilah tips agar hidup menjadi tenang. Tips ini berlaku untuk semua orang dan semua kalangan. Tidak hanya pasangan suami istri saja. Karena dari segala aspek kehidupan yang tampak kurang di luar sana, nampaknya ia berpotensi menjadi bahan perbincangan dan menjadi sorotan. Terlihat sepele, tapi dampaknya luar biasa sangat dirasakan oleh mental dan memberikan pengaruh pada kenyamanan dan perilaku seseorang. So, apa saja tips agar hidup kita tenang? Yuk kita simak penjelasannya sebagai berikut;

Berdzikir atau Mendekatkan Diri kepada Allah SWT
Berdzikir adalah menyebut nama Allah dengan membaca tasbih (Subhanallah) tahlil (Laa ilaaha illallah), tahmid (Alhamdulillah), takbir (Allahu akbar), dan lain-lain. Agar selamat dunia akhirat. Bahagia dunia akhirat dan hidup mendapatkan keberkahan.

Tanggapi dengan Baik Perkataan Orang Berkomentar

Jangan perdulikan apa perkataan orang secara berlebihan. Misalkan dalam sebuah acara, ada yang bilang “Wah baju kamu kok gak begini?” Selesai orang berkata begitu, pikiran kita sudah kemana-mana. Meskipun orang itu hanya sekedar ngomong, tetapi pikiran dan perasaan kita sudah kemana-mana dan sampai acara selesai masih terbawa beban. Nah awas! Hal ini sering terjadi. Lalu bagaimana mengatasinya?

Jawab perkataan di atas dengan jawaban yang simple dan apa adanya. Seperti, “Ya, enggak masalah, aku suka kok baju ini.” It’s okay, let’s say that. Cukup tanggapi dengan baik dan permasalahan akan selesai.

Punya Prinsip

Orang lain bisa memberikan tanggapannya sesuka hati. Tetapi jika kita tidak memiliki prinsip hidup, maka akan terganggu dan menjadi kerepotan sendiri. Misalnya ada orang mau makan bakso, kemudian ada orang yang berkomentar, “Eh ngapain si makan bakso? Kenapa enggak nasi goreng aja?” Jika tidak berkehendak makan nasi goreng, maka jawab saja seadanya, “Lagi pengen bakso atau emang sukanya bakso.” Jadi, inilah yang dinamakan prinsip. Dengan adanya prinsip, kita tidak akan terombang-ambing dengan perkataan orang terhadap kehidupan kita.

Jalani “Kehidupan yang Mengalir”

Salah satu upaya yang bisa membuat kita merasa tenang dan bahagia adalah dengan melibatkan diri seutuhnya dalam aktivitas tertentu tanpa memikirkan berbagai hal secara berlebihan. Inilah arti dari menjalani kehidupan yang mengalir. Kehidupan kita akan mengalir begitu saja ketika kita melakukan hal-hal yang menyenangkan dan menghadapi tantangan sesuai kemampuan.